Четвертый день диеты на хлебе и воде

Четвертый день прошел достаточно продуктивно как в плане сброса веса, так и в плане дел. Сегодня сходил в мвидео и купил мультиварку в семью. Конечно же по акции. Набрал на 10 тыс. руб., а благодаря весенним купонам заплатил 6 тыс. руб. При чем эти весенние купоны должны были давать максимальную скидку в 20%, но почему-то получилось реализовать 40%. Был приятно удивлен еще и тем, что скидка распространялась на весь чек, а не на конкретную покупку. Воспользовался этим.

Мультиварка
Мультиварка для питания через неделю после окончания диеты на хлебе и воде

За четвертые сутки диеты на хлебе и воде удалось сбросить 1 кг 100 грамм. Пока ощущается только по весам, но после окончания седьмого дня диеты уверен, что будет эффект и внешне. Не сильный, но лично для меня явно заметный. Основная сложность - посторонние запахи и отсутствие уймы дел. Завтра начинается рабочая неделя, поэтому должно стать проще и конец диеты должен пройти легче, чем начало.

Вес на 4 день диеты на хлебе и воде
За четвертый день диеты вес снизился до 112,4 кг.

Сегодня было проще, чем вчера, но только за счет того, что времени свободного было меньше. Все также тянет поесть нормальной, полноценной еды, но пока я выбираю только хлеб и воду + поливитамины компливит. Только четвертый день диеты идет, но на всякий случай витамины все же стоит добавлять.

Думаю, что к концу седьмого дня мой вес зафиксируется на отметке 108-109 кг. После чего начнется другая, более щадящая диета, но до этого момента надо максимально сократить размеры желудка и привыкнуть к скудному рациону. Для этого как нельзя лучше подходит диета на хлебе и воде. Такая диета дает 100%, гарантированный результат, главное не остановиться и досидеть на такой диете до конца.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Еще информация на эту тему:
Топ 10 записей в блоге: