Пятый день на диете на хлебе и воде

Пятый день на диете позволил похудеть на 1,3 кг. до 111,1 кг. День прошел достаточно спокойно, без соблазнов. Съел максимум 200-250 грамм черного хлеба, выпил больше 2 литров воды. Во сне снилось как я ел йогурт. Почему-то жутко хочется поесть рыбы, но пока нельзя.

Вес на пятый день диеты на хлебе и воде
На пятый день диеты вес снизился до 111,1 кг.

После пяти дней проведенных на такой диете, могу со всей уверенностью сказать, что в среднем каждый день уходит ~1 кг. Причем стабильно. Думаю, что если бы на этой диете пришлось посидеть месяц, то за месяц реальное снижение веса было бы 30 кг. Без шуток. Но так экспериментировать со своим организмом я не готов и на восьмой день в мою диету будет внесено разнообразие в виде овощей и рыбки. Все очень умеренно.

Чем ближе к окончанию недели на диете тем больше шальных мыслей полностью поголодать три денька сверху. То есть только пить воду, без хлеба. Интересно сравнить результаты в снижении веса. Страшновато, честно говоря, не могу предположить как на это отреагирует мой организм, но интерес может пересилить страх. После такого эксперимента можно будет уже точно говорить в сравнении. Причем на собственном опыте. Это куда авторитетней любого источника.

Не знаю, решусь ли на голодание на три дня, пока подумаю еще.

Комментарии  

0 #2 Администратор сайта 21.03.2016 21:17
Цитирую Виталий:
За день вес человека колеблется на 2 кг. По факту похудения нет. Есть очищение организма через прямую кишку.

Похудение есть. Но убеждать ни в чем я не собираюсь. Тем более рассказывать график "очищения организма через прямую кишку".

Хотя может быть вам виднее)
Цитировать
-2 #1 Виталий 21.03.2016 20:51
За день вес человека колеблется на 2 кг. По факту похудения нет. Есть очищение организма через прямую кишку.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Еще информация на эту тему:
Топ 10 записей в блоге: